Le topic des runners

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Lutin57.
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Re: Le topic des runners

Messagepar Lutin57. » 19 mars 2023, 08:55

Moi'je commence vraiment à me tater pour le'semi ou le marathon de Metz, je pense que je peux commencer a decement y penser au vu de mes sorties actuelles

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 19 mars 2023, 22:15

Lutin57. a écrit : Moi'je commence vraiment à me tater pour le'semi ou le marathon de Metz, je pense que je peux commencer a decement y penser au vu de mes sorties actuelles
Ça c’est sûr :ok:
C’est qu’une question d’envie. Est-ce que t’as envie ou non? Mais si tu te tâte c’est que l’envie est déjà là. Une fois que la décision est prise ça te motiveras encore plus :ninja:
Je serais toi je me ferais 1-2 semi d’ici juillet et marathon en octobre

En ce qui me concerne je vais profiter de la journée de repos de demain pour me faire pontam Metz le long de la Moselle et retour en TER . Ça me fera ma sortie longue vu que mes camarades de footing ont fait un gros trail aujourd’hui et seront sans doute au repos cette semaine... va falloir que je me motive à courir seul cette semaine.

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Re: Le topic des runners

Messagepar Lutin57. » 21 mars 2023, 19:22

11 km en 57mn 40

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 23 mars 2023, 00:44

Sortie longue de 30km lundi (plus 18 de marche pour rentrer depuis Corny). Pas mal de péripéties et gros problèmes de frottements au niveau de la cuisse et bas ventre, plus ampoules etc.
Grosses courbatures les jours suivants mais j’ai pu faire mes 8km avec mon groupe hier.
Le trail de dimanche près de Nancy je vais oublier.

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Re: Le topic des runners

Messagepar Lutin57. » 23 mars 2023, 07:18

Toni Truand a écrit : Sortie longue de 30km lundi (plus 18 de marche pour rentrer depuis Corny). Pas mal de péripéties et gros problèmes de frottements au niveau de la cuisse et bas ventre, plus ampoules etc.
Grosses courbatures les jours suivants mais j’ai pu faire mes 8km avec mon groupe hier.
Le trail de dimanche près de Nancy je vais oublier.

Et oui, svt c'est notre corps notre pire ennemi dans la course😒


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