Le topic des runners

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 04 déc. 2020, 12:52

Alors les gros sacs? Fini le running?
Moi j’ai prit 7 kilos depuis l’annulation du marathon de Metz :yes:
Et avec l’arret De la saison de foot, plus aucune motivation .

Je fais 2-3 sorties par semaine depuis: des 7-8 maximum 10km. Et ce week-end je te récupère une sortie longue de 20 bornes.
Le cercle vicieux de la baisse d'activité et de la prise de poids faut que j’ai des douleurs aux talons d’achille Et genoux.
Mais bon apparemment le foot amateur va reprendre , enfin une source de motivation.

Lutin57.
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Re: Le topic des runners

Messagepar Lutin57. » 25 déc. 2020, 11:28

Première sortie depuis 3/4 mois....10,5 km en 1h10, hyper surpris du rythme....je pense que le fait de courir avec le chien aide poyr maintenir un bon rythme

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moms68
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Re: Le topic des runners

Messagepar moms68 » 25 déc. 2020, 11:41

Le jogging du matin par temps froid et sec que du bonheur!! :boxe:

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Arty57
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Re: Le topic des runners

Messagepar Arty57 » 25 déc. 2020, 16:32

Pour décuver d'hier et reprendre des forces pour ce midi , 10 km de bon matin
Pièces jointes
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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 26 déc. 2020, 02:36

Apparemment on a tous eu la même idee :yes: y avait du monde aujourd’hui pour faire son sport

Lutin57.
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Re: Le topic des runners

Messagepar Lutin57. » 26 déc. 2020, 08:46

Bulldog a écrit :
Lutin57. a écrit : Première sortie depuis 3/4 mois....10,5 km en 1h10, hyper surpris du rythme....je pense que le fait de courir avec le chien aide poyr maintenir un bon rythme
Salut,
la race de ton chien ?
Une staffie


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uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 02 janv. 2021, 10:19

Reprise hier d'un footing, ça faisait looongtemps sans courir.
On va essayer de reprendre un rythme de sortie régulier pour reperdre ce gras.
Meilleurs voeux à toutes et tous

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Toni Truand
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Re: Le topic des runners

Messagepar Toni Truand » 03 janv. 2021, 01:12

Meilleurs vœux collègues runners! :bieres:
Pareil j’ai des kilos à perdre, j’ai atteint la barre fat-i-dick des 80kg.
J’avais prit mes tenues mais j’ai pas couru une seule fois en 10 jours :-(
Reprise lundi.
Et je vais pouvoir me resservir de mes haltères aussi (qui servaient depuis un mois à tenir le sapin contre les assauts répétés du chat)
Plus bicyclette, on va repartir sur de bonnes bases, de bonnes résolutions.
On sait jamais on va ptetr pouvoir reprendre le foot ou les courses un jour.

uLs
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Re: Le topic des runners

Messagepar uLs » 03 janv. 2021, 17:28

Les foulées me manquent :-( reprendre une vraie progression...
Ce matin, 7 pov petit km. Sans grande motivation, que c'est dur avec ces conditions là

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moms68
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Re: Le topic des runners

Messagepar moms68 » 03 janv. 2021, 17:34

uLs a écrit : Les foulées me manquent :-( reprendre une vraie progression...
Ce matin, 7 pov petit km. Sans grande motivation, que c'est dur avec ces conditions là
Pareil ,aucune motivation ,aujourd'hui le temps ma certainement taper sur la tête :-(


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