Le topic des runners

[Toni Truand]

Alors les gros sacs? Fini le running?
Moi j’ai prit 7 kilos depuis l’annulation du marathon de Metz
Et avec l’arret De la saison de foot, plus aucune motivation .

Je fais 2-3 sorties par semaine depuis: des 7-8 maximum 10km. Et ce week-end je te récupère une sortie longue de 20 bornes.
Le cercle vicieux de la baisse d'activité et de la prise de poids faut que j’ai des douleurs aux talons d’achille Et genoux.
Mais bon apparemment le foot amateur va reprendre , enfin une source de motivation.

[Lutin57.]

Première sortie depuis 3/4 mois....10,5 km en 1h10, hyper surpris du rythme....je pense que le fait de courir avec le chien aide poyr maintenir un bon rythme

[moms68]

Le jogging du matin par temps froid et sec que du bonheur!!

[Arty57]

Pour décuver d'hier et reprendre des forces pour ce midi , 10 km de bon matin

[Toni Truand]

Apparemment on a tous eu la même idee y avait du monde aujourd’hui pour faire son sport

[Lutin57.]

Première sortie depuis 3/4 mois....10,5 km en 1h10, hyper surpris du rythme....je pense que le fait de courir avec le chien aide poyr maintenir un bon rythme

Salut,
la race de ton chien ?

Une staffie

[uLs]

Reprise hier d'un footing, ça faisait looongtemps sans courir.
On va essayer de reprendre un rythme de sortie régulier pour reperdre ce gras.
Meilleurs voeux à toutes et tous

[Toni Truand]

Meilleurs vœux collègues runners!
Pareil j’ai des kilos à perdre, j’ai atteint la barre fat-i-dick des 80kg.
J’avais prit mes tenues mais j’ai pas couru une seule fois en 10 jours
Reprise lundi.
Et je vais pouvoir me resservir de mes haltères aussi (qui servaient depuis un mois à tenir le sapin contre les assauts répétés du chat)
Plus bicyclette, on va repartir sur de bonnes bases, de bonnes résolutions.
On sait jamais on va ptetr pouvoir reprendre le foot ou les courses un jour.

[uLs]

Les foulées me manquent reprendre une vraie progression...
Ce matin, 7 pov petit km. Sans grande motivation, que c'est dur avec ces conditions là

[moms68]

Les foulées me manquent reprendre une vraie progression...
Ce matin, 7 pov petit km. Sans grande motivation, que c'est dur avec ces conditions là

Pareil ,aucune motivation ,aujourd'hui le temps ma certainement taper sur la tête