Forum du FC Metz

nicsand a écrit : Séance de fractionné hier... Dur dur

gigi57 a écrit :
La chose la plus infâme en running.
Je déteste faire ça. D'ailleurs j'en fait quasi jamais.

graouz a écrit : Hello les runners
Certains d'entre vous ont prévu de faire le marathon de Metz ?

nicsand a écrit :

gigi57 a écrit :
La chose la plus infâme en running.
Je déteste faire ça. D'ailleurs j'en fait quasi jamais.

Tu remplaces ça par autre chose du coup? Si t'as une autre option à proposer, je suis preneur

gigi57 a écrit :
Oui et non.
Je cours pour le plaisir, pas pour la performance.
J'aime bien me faire la montée du St Quentin mode contre la montre. Ça fait un peu le même effet que du fractionné.
Sinon, j'aime bien le vélo. Ça permet de travailler d'autres muscles et d'améliorer le cardio.

Si j'arrive à rester entre 4.30 et 5 au km au fil des années qui passent. Ça me va.

nicsand a écrit :

graouz a écrit : Hello les runners
Certains d'entre vous ont prévu de faire le marathon de Metz ?

Yes sir