Re: Le topic des runners
Publié : 06 mars 2023, 07:26
Je reprends tout doucement, avec les foulées du mercredi soir. Je commence à mieux me sentir et avoir un peu plus de rythme. Sortie mercredi dernier, 12km en 1h06.
Tu la montes par quel coté ? Cimetière de Pont à Mousson ?Toni Truand a écrit : Une dizaine de km, trail dans les bois autour de Blenod.
Cette semaine , jeudi on a fait entraînement en côte, c’est la première fois que je montais là côte de Mousson d’une traite . 3 montées descentes, c’était un bon entraînement. C’est la qu’on voit que le travail paye.
Oui voila tu connais? Ça grimpe bienPrzemysl. a écrit :Tu la montes par quel coté ? Cimetière de Pont à Mousson ?Toni Truand a écrit : Une dizaine de km, trail dans les bois autour de Blenod.
Cette semaine , jeudi on a fait entraînement en côte, c’est la première fois que je montais là côte de Mousson d’une traite . 3 montées descentes, c’était un bon entraînement. C’est la qu’on voit que le travail paye.
Oui je connais. C'est la seule cote où j'ai réussi à doubler un véloToni Truand a écrit :Oui voila tu connais? Ça grimpe bienPrzemysl. a écrit :
Tu la montes par quel coté ? Cimetière de Pont à Mousson ?
Normalement je le fais. en espérant qu'il fasse moins chaud que l'année dernièreToni Truand a écrit : Vous courrez dans quel coin?
Sinon sur un des nombreuses courses dans la région
D’ailleurs j’avais vu ULS sur un semi à Thionville y a quelques années.,,
Qui le fait fin avril?
ah ouais , qui donc ?Toni Truand a écrit : Ce dimanche un semi avec arrivée au SDF, avec des forumistes de la RP
Yoshi et mag, qui ne doivent plus trop traîner sur le forum.julmetz95 a écrit :ah ouais , qui donc ?Toni Truand a écrit : Ce dimanche un semi avec arrivée au SDF, avec des forumistes de la RP