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Re: Le topic des runners
Publié : 29 févr. 2024, 00:11
par Toni Truand
10e marathon dimanche en 4h17 et 26 secondes. Je finis 8e français
Mon plus dur marathon , beaucoup de montées et de faux plats.
Prochain objectif faire moins de 1h50 au semi de Nancy.
Re: Le topic des runners
Publié : 29 févr. 2024, 19:24
par belobog
Toni Truand a écrit :
10e marathon dimanche en 4h17 et 26 secondes. Je finis 8e français
Mon plus dur marathon , beaucoup de montées et de faux plats.
Prochain objectif faire moins de 1h50 au semi de Nancy.
Bravo Toni
Re: Le topic des runners
Publié : 05 mars 2024, 20:19
par Toni Truand
belobog a écrit :
Toni Truand a écrit :
10e marathon dimanche en 4h17 et 26 secondes. Je finis 8e français
Mon plus dur marathon , beaucoup de montées et de faux plats.
Prochain objectif faire moins de 1h50 au semi de Nancy.
Bravo Toni
Merci.
Prochain objectif le semi de Nancy. Je suis toujours rapide là-bas, pressé de repartir
Re: Le topic des runners
Publié : 06 mars 2024, 08:09
par DCD
Toni Truand a écrit :
belobog a écrit :
Bravo Toni
Merci.
Prochain objectif le semi de Nancy. Je suis toujours rapide là-bas, pressé de repartir
C'est parce que tu te fais courser par les gars du Saturday, avec ton maillot du FC Metz sur le dos.
Re: Le topic des runners
Publié : 06 mars 2024, 15:21
par Kent'
gigi57 a écrit :
Vache maigre depuis Août pour moi.
Foutu tendinite au genou.
m****, syndrôme de l'essui-glace ?
Je me suis chopé une tendinite du moyen-fessier aussi, 4 mois à pas pouvoir courir plus de 30 minutes et encore.. Bizarrement je pouvais faire de l'intensité, par contre des petits footing et le lendemain je boitillai.
Re: Le topic des runners
Publié : 08 mars 2024, 21:37
par Toni Truand
DCD a écrit :
Toni Truand a écrit :
Merci.
Prochain objectif le semi de Nancy. Je suis toujours rapide là-bas, pressé de repartir
C'est parce que tu te fais courser par les gars du Saturday, avec ton maillot du FC Metz sur le dos.
Nan je le met pas, je me fais discret quand je suis sur Nancy. Pas folle la guêpe
Re: Le topic des runners
Publié : 12 mars 2024, 11:17
par Kent'
20km de Bruxelles fin mai avec le boulot. Va falloir sérieusement s'y remettre parce que je suis loin d'être capable de finir un 20 bornes là.
Pépère a bien mangé pendant les fêtes.
Re: Le topic des runners
Publié : 12 mars 2024, 19:28
par Lutin57.
Reprise du sport mais plutôt à la salle...et puis hier journée de m****, je rentre pour aller me défouler....8km en 41mn..ca doit faire 20 ans q je n'ai pas couru comme ça....vive les journées de m****
Re: Le topic des runners
Publié : 13 mars 2024, 08:06
par DCD
Lutin57. a écrit :
Reprise du sport mais plutôt à la salle...
Du coup tu vas au Basic Fit de Lesménils où tu habites plus dans le coin ?
Re: Le topic des runners
Publié : 13 mars 2024, 11:50
par Lutin57.
DCD a écrit :
Lutin57. a écrit :
Reprise du sport mais plutôt à la salle...
Du coup tu vas au Basic Fit de Lesménils où tu habites plus dans le coin ?
et non je suis reparti dans notre mère patrie à tous :)