Forum du FC Metz

uLs a écrit :

Toni Truand a écrit : J’ai trouvé mon semi de prépa vu qu’ils ont la bonne idée de faire garderie
Dimanche 4 septembre près de Toul La Caldéniacienne. Un 21km en sous bois et chemins forestiers
Sinon les séances de fractionnés en groupe commencent à mettre leurs fruits, je les supporte mieux. Du coup le moral remonte et on essayera d’aller faire mieux que 4h10 a Metz le 9/10.

J'ai été la faire il y a quelques années. Chemin de forêt, tu es très optimiste.(s'il pleut, prévoit les chaussures de trail) Ça ressemble à un trail avec beaucoup de single, des passages dans une ancienne prison avec une corde pour monter.
Et dernier ravitaillement avant l'arrivée, cest la bière

Toni Truand a écrit : Cool on verra ça. Ils annoncent de la pluie samedi donc on verra bien. J’hésite à prendre des souliers de trail

uLs a écrit :

Toni Truand a écrit : Cool on verra ça. Ils annoncent de la pluie samedi donc on verra bien. J’hésite à prendre des souliers de trail

Je te les conseille. Il n'y a pas de grosses montées, mais avec le passage dans les bois et la pluie, ça peut vite être glissant façon graoully....

Toni Truand a écrit :

uLs a écrit :

Je te les conseille. Il n'y a pas de grosses montées, mais avec le passage dans les bois et la pluie, ça peut vite être glissant façon graoully....

En fait ça allait, pas glissant du tout
Par contre en effet que du bois, juste un tout petit peu de route. Ils feraient mieux d’appeler ça un trail. Les montagnes russes toutes ces petites montées et descentes, pas ma tasse de thé et pas une bonne préparation a un marathon mais bon.
Je me suis un petit peu fait avoir par les ravitaillements (trop grosses parts de barres de céréales et chocolat ce qui fait que j’en ai zappé et pas de bouteilles mais des gobelets donc pas pratique).
Je finis en 2h je crois , faut que j’aille vérifier sur le site (j’avais rien pour prendre le temps)
Sinon ambiance simpa et bonne organisation. Et que a 30mn de pontam. La garderie il en faudrait sur plus de courses

Lutin57. a écrit : Dernier run de 10 km avant une opération suivie de 6 semaines sans sport...