Forum du FC Metz

Toni Truand a écrit :

Si ça se trouve on a les mêmes
Je me tâte à faire la course des trois côtes vers Nouilly le 24. Ça dépendra du foot, si on a un amical ou pas.

J'ai pris des Gel aventure 6 orange et noir.

A vrai dire j'y connais que dale, je courrais avec des Kalenji a 18€ depuis 2 ans et j'avais pas envie de mettre 100€ dans des godasses. 60€ c'est correcte.

Jamais fait une course de ma vie. Je n'ose sauter le pas...
Sans doute un peu de peur...

gigi57 a écrit :

Toni Truand a écrit :

Si ça se trouve on a les mêmes
Je me tâte à faire la course des trois côtes vers Nouilly le 24. Ça dépendra du foot, si on a un amical ou pas.

J'ai pris des Gel aventure 6 orange et noir.

A vrai dire j'y connais que dale, je courrais avec des Kalenji a 18€ depuis 2 ans et j'avais pas envie de mettre 100€ dans des godasses. 60€ c'est correcte.

Jamais fait une course de ma vie. Je n'ose sauter le pas...
Sans doute un peu de peur...

Moi des gel pulse 10 j’y connais rien non plus j’en prend des cheres bien soldées en m’us Il paraît que je suis pronateur et il en faut des spéciales. Avant j’avais des toutes simples mais pour mon premier semi j’ai un peu investi (40€ des asics à 80) et on voit la différence

gigi57 a écrit :
Jamais fait une course de ma vie. Je n'ose sauter le pas...
Sans doute un peu de peur...

Avec l’entraînement que t’as tu peux te faire un semi tranquille
Où commence par un dix km, après c’est comme une drogue

Toni Truand a écrit :
Avec l’entraînement que t’as tu peux te faire un semi tranquille
Où commence par un dix km, après c’est comme une drogue

Je suis assez faible psychologiquement enfin fainéant plutôt, j'aime pas l'effort qui fait mal.

Le 10km, je pourrais, le semi je pense pas.
Puis le dimanche, c'est arbitrage donc dur d'allier les deux.

Pour le moment je fais des sorties de 45min maxi, flème de faire plus.

7.6km aujourd'hui à 5.06 le km.

Vous utilisez quoi comme appli ?
Perso, j'utilise Strava.

Toni Truand a écrit : en m’us Il paraît que je suis pronateur et il en faut des spéciales.

Le mieux c'est quand même les semelles orthopédique, c'est génant au début mais ensuite un régal. Et c'est remboursé dans sa casi totalité

gigi57 a écrit : Vous utilisez quoi comme appli ?
Perso, j'utilise Strava.

J'utilise aussi Strava, sinon j'ai la Garmin avec l'app.. Donc tout se synchronise quand je rentre à la maison
Inscription pour le semi de nancy fait, on vise les 2h maximum. Et j'espère sans douleur.

Pas d’appli en général les km que je donne c’est au pif mais je suis très régulier dans mon rythme lent. Je sais que je suis la plupart du temps à 10km/h.
En course c’est pareil, ça me va très bien, je copmpte pas trop améliorer mes chronos. Ça m’intersse Pas la perf, tant que je finis dans blessures ou douleurs.

dov grenat a écrit :

uLs a écrit :
J'utilise aussi Strava, sinon j'ai la Garmin avec l'app.. Donc tout se synchronise quand je rentre à la maison
Inscription pour le semi de nancy fait, on vise les 2h maximum. Et j'espère sans douleur.

Tu mets ton maillot grenat quand tu cours à Nancy

Fais.. Sur le 10km saint Nicolas de Nancy.
D'ailleurs, j'ai une photo de la mascotte de l'asnl et moi avec le maillot du FCMETZ . Il avait pas aimé

uLs a écrit :

dov grenat a écrit :

Tu mets ton maillot grenat quand tu cours à Nancy

Fais.. Sur le 10km saint Nicolas de Nancy.
D'ailleurs, j'ai une photo de la mascotte de l'asnl et moi avec le maillot du FCMETZ . Il avait pas aimé

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Plus jamais j’achete Mes souliers sans les essayer :'(

Toni Truand a écrit : Plus jamais j’achete Mes souliers sans les essayer :'(

pourquoi ? Tu as fais les foulées hier?