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Re: Le topic des runners

Publié : 14 juin 2019, 12:31
par uLs
Changement de chaussures pour des saucony ride 10.
Quitte tes chaussures avant que ton corps te quitte.

Je commençais à avoir quelques douleurs avec les Pegasus... cest parti pour 2-3 sorties avec des ampoules..

Re: Le topic des runners

Publié : 14 juin 2019, 19:17
par Toni Truand
T’as du les payer cher :gne: mais bon, c’est un bon investissement ...

Moi j’ai recouru que deux fois depuis le 1er: une fois 4km (24mn) et hier 8km, 48mn... :-(

Ça tire dans les cuisses et les mollets 😳

Re: Le topic des runners

Publié : 14 juin 2019, 21:52
par uLs
Toni Truand a écrit : T’as du les payer cher :gne: mais bon, c’est un bon investissement ...

Moi j’ai recouru que deux fois depuis le 1er: une fois 4km (24mn) et hier 8km, 48mn... :-(

Ça tire dans les cuisses et les mollets 😳
Ben écoute, fin de série chez un mec génial qui court les mercredis soirs, 98€.

Re: Le topic des runners

Publié : 18 juin 2019, 18:36
par uLs
Javais hâte de la chaleur pour courir... mais au final je préfère largement le froid et la pluie..
Oblige de courir vers 19h30-20h..

Re: Le topic des runners

Publié : 18 juin 2019, 18:42
par moms68
uLs a écrit : Javais hâte de la chaleur pour courir... mais au final je préfère largement le froid et la pluie..
Oblige de courir vers 19h30-20h..
Et le matin tôt ? Quand je suis en poste du matin en ce moment je cours 30 minutes vers 17h30 quand je suis de l(après midi je cours entre 8h et 9h00!

Re: Le topic des runners

Publié : 18 juin 2019, 19:34
par uLs
moms68 a écrit :
uLs a écrit : Javais hâte de la chaleur pour courir... mais au final je préfère largement le froid et la pluie..
Oblige de courir vers 19h30-20h..
Et le matin tôt ? Quand je suis en poste du matin en ce moment je cours 30 minutes vers 17h30 quand je suis de l(après midi je cours entre 8h et 9h00!
Je commence à 6h... et je me lève déjà à 5h =/

Re: Le topic des runners

Publié : 19 juin 2019, 13:14
par Toni Truand
Avec les matches tous les soirs je peux plus courir de 22 à 23 du coup je me suis couché tôt hier (0h15), mais à 6h j’ai eu la flemme et je me suis recouché :oops: je retenterais demain en me couchant plus tôt ce soir. Faut que je courre deux fois d’ici dimanche et mes 18km à Joeuf.

Re: Le topic des runners

Publié : 20 juin 2019, 00:31
par Toni Truand
10km 62mn ce soir, dur dur. Et finalement pas de course ce we ...

Re: Le topic des runners

Publié : 20 juin 2019, 10:58
par uLs
Pyramide hier soir aux foulées. Avec la chaleur, un carnage..
1min puis 2 3 4 5 4 3 2 1... avec 1min de repos entre, groupe 4.30 au kilo, épave

Re: Le topic des runners

Publié : 01 juil. 2019, 18:37
par uLs
Petit footing ce matin après 1 semaine de canicule. Ce petit break forcé a fait un bien fou. Jai subi pendant 10km, mais le temps de relancer la machine